- Olet täällä: Etusivu »
Tältä sivulta löydät Hampaille.fi-verkkokaupan oman suuhygienistin, Saran suosikkituotteet.
Miten suuhygienisti pesee hampaansa?
Suuhygienistimme Sara sai taannoin hymykylpylämme SmileSpan TikTokissa kysymyksen "miten sä peset sun hampaat?". Tässäpä vasta melkoinen pandoran lipas, nimittäin Sarahan ei todellakaan "vain pese hampaitaan", vaan kyseessä on monivaiheinen rutiini, joka kattaa koko suun puhdistamisen.
Saran hampaiden puhdistusrutiiniin kuuluu kuvassa esitellyt vaiheet:
Mikäli siis luulit, että ammattilainen vain sutii hammasharjaa menemään, niin voi kuule! Suuhygienistimme Sara otti kopin ja jakoi oman täydellisen monivaiheisen puhdistusrutiininsa. Käydäänpä siis läpi Saran rutiinin avainkohdat!
Videot näistä kaikista vaiheista ovat nähtävillä SmileSpan TikTok-tilillä @smilespatre, joten jos haluat päästä syvemmälle, tsekkaa sieltä kaikki vaiheet videomuodossa!
Suuhygienistin 6 vaiheinen hampaiden hoitorutiini
1. Hammasvälien puhdistus – suun roskikset kuntoon
Tästä Sara ei tingi missään olosuhteissa! Hammasvälit ovat kuin suun roskakori, joten ne putsataan joka päivä, oli joulu tai juhannus.
Saran suosikit ovat ientä hellivät hammasväliharjat – eiväthän ne ole vain suloisia, vaan myös tutkitusti, ah niin ihanan, tehokkaita.
Ja miten hammasvälit sitten puhdistetaan hammasväliharjalla? Hampaiden puhdistus kannattaa aina aloittaa hammasväleistä, jotta se ei pääse unohtumaan. Hammasväliharja viedään hampaiden väliin ientä vasten eli ei samaan tapaan kuin hammaslanka.
Mikäli hammasväliharjat eivät mahdu sinun hammasväleihisi, voit tietenkin käyttää myös silikonitikkua tai hammaslankaa (kunhan teet sen riittävän taitavasti).
2. Hampaiden hallittu harjaus – ei mikään pikapesu
Sara harjaa hampaitaan niin pitkään, että ne oikeasti ovat puhtaat. Mutta yliharjausta ei kuitenkaan kannata lähteä harrastamaan (liian monta kertaa, liian pitkään ja liian lujaa). Oleellista on, että hampaita ei ajattele suorakulmaisina palikoina, vaan kauniina pyöreinä ja kaarevina muotoina.
Hammastahna levitetään ensimmäiseksi jo vaikuttamaan kaikkialle hampaisiin ennen varsinaisen pesun aloittamista. Pesu aloitetaan mieluiten alaleuan kielenpuoleisilta pinnoilta, sillä ne ovat lähes kaikille haasteellisimmat saada puhtaiksi.
Ajattele pesua aina yksi hammas kerrallaan. Harja kulkee sekä ikenen että hampaan päällä, jotta kriittisin alue eli ienraja tulee varmasti puhtaaksi. Muistathan varmistaa, että saat rivin viimeisenkin hampaan pinnan puhdistettua.
Myös yläleuassa aloitetaan mieluiten sisäpuolelta. Tärkeintä on käydä kaikki hampaat läpi – huolella ja ajatuksella. Eli varmista, että tiedät mistä tulet ja mihin olet menossa sekä käytät tarpeeksi aikaa. Nopeus ja hampaiden pesu eivät sovi koskaan yhteen!
Entäpä Saran suosikkitahna? Whitewash Nano valkaiseva hammastahna!
Vilkaise vinkit videomuodossa täältä: miten suuhygienisti pesee hampaansa?
3. Tooth Mousse – hemmottelua hampaille
Illan viimeinen silaus! Sara saattelee hampaansa unille ihanan Tooth Moussen tuudittamana.
Tooth Mousse toimiikin kuin hiuksiin jätettävä hoitoaine, mutta hampaillesi. Se muun muassa silottaa kiillettä ja auttaa pitämään reikiintymistäkin loitommalla.
Ihan simppeli juttu! Hammasherkun levitys tapahtuu joko puhtaalla sormella tai kielellä kaikkialle hampaisiin ennen nukkumaanmenoa.
4. Single Brush – pienten kulmien kunkku
Sara käyttää ajoittain apuna puhdistuksessa myös ylisuloista pientä ja pehmeää Single Brush -harjaa eli CURAPROX CS 1006 Single hammasharjaa. Sillä pääset niihin ärsyttäviin, hankaliinkin kohtiin, joihin manuaali- tai sähköhammasharjakaan ei välttämättä voi mitenkään ulottua.
Tämä miniharja sopii myös erinomaisesti hammaskorujen ympäristön puhdistukseen!
5. Plakkiväri – näe, missä lika piileskelee
Suuhygienisti tai ei, biofilmi eli bakteerimassa voi olla vaikea huomata pelkästään paljain silmin. Ei hätää – plakkivärillä paljastat suusi sotkuisimmat sopukat!
Esimerkiksi TePen plakkiväri paljastaa lian värjäämällä sen kätevästi eri sävyillä riippuen siitä, onko kyseessä uusi vai vanha lika.
Suussa pureskeltua pillerimurua tai huuhdetta pyöritellään kaikkialle hampaisiin. Tämän jälkeen se syljetään varovasti lavuaarin pohjalle ja suu huuhdellaan vielä kevyesti.
Tadaa, nyt näet paljonko bakteerimassaa suustasi löytyy ja näin taistelu näkyvää likaa vastaan onnistuu meiltä kaikilta varmasti paremmin!
Vilkaise vinkit videomuodossa täältä: mistä oikeasti tiedät suusi olevan aidosti puhdas?
6. Lumoral – huipputason hampaiden hoitoa
Sara vie omat hammashommansa huipputasolle Lumoral-laitteella kahdesti viikossa! Se on omahoitotuotteiden trendikkäin tulokas, joka häätää suusta huonoja bakteereita. Kyseessä on mahtava suomalainen innovaatio ja CE-merkitty lääkinnällinen laite, eikä mikään höpöhöpö lamppu.
Lumoral-hoito alkaa ulkonäöltään sammakonkutua muistuttavan ja mintun makuisen suuveden purskuttelulla. Suuveden sylkäisyn jälkeen suuhun viedään 10 minuutin ajaksi valolaite. Perinteisemmät hammaspesut ja hammasvälien putsailut tehdään tämän jälkeen!
Siinäpä se – Saran hampaiden puhdistusrutiini parhaimmillaan!
Katso vaiheet ja vinkit videoilta
Haluatko nähdä nämä vaiheet videoiden kera? Suuntaa TikTok-tilillemme @smilespatre. Videoita pystyt muuten katsomaan selaimessa myös ilman omaa TikTok-tiliä. Videot ovat profiilissa ihan ensimmäisenä eli muista skrollata tarpeeksi alas!