Hammaslangat

Hammaslanka puhdistaa hymysi sieltä, minne hammasharjalla ja -tahnalla et pääse: hammasväleistäsi. Siksi hammaslangan kannattaisi kuulua päivittäiseen hampaiden hoitorutiiniisi.

Hammaslankoja on monenlaisia, joten valitseminen voi tuntua sinusta hankalalta. Toivomme, että saat tästä esittelystä apua sinulle parhaiten sopivan hammaslangan valintaan ja käyttöön, sillä hammaslangan avulla suustasi tulee aivan uudella tavalla puhdas!

Mitä hammaslanka on?

Hammaslanka on usein ohutta muovia tai mikrokuitulankaa, joka ei vahvuutensa vuoksi rispaannu helposti ahtaimmissakaan hammasväleissä. Voit käyttää hammaslankaa joko kietaisemalla sitä molemmista käsistäsi yhteen sormeen tai käyttämällä erillistä hammaslanganviejää, jolla langan ohjaaminen oikeaan hammasväliin on helpompaa varsinkin hammaskaariesi taaemmissa osissa.

Jos hammaslanka rispaantuu aina yhdessä hammasvälissäsi tai hammasvälistäsi kuuluu "napsumista" puhdistuksen aikana, on kyseisessä hammasvälissäsi todennäköisesti hammaskiveä. Suuhygienisti voi poistaa hammaskivesi samalla, kun hän tarkistaa ikeniesi kunnon ja neuvoo sinua hammasvälien puhdistuksessa.

Hammaslangoista löytyy myös vaihtoehtoja, jotka laajentuvat lankaa käyttäessäsi. Näissä laajentuvissa langoissa on usein pää, joka muistuttaa tavallista hammaslankaa. Kun puhdistat ohuella päällä ahtaammat hammasvälisi ensin ja siirryt sitten suurempin väleihin, saat puhdistettua koko hymysi laajentuvalla hammaslangalla. Suuremmat välit voivat syntyä esimerkiksi puuttuvasta hampaasta tai ne voivat olla siltojen tai implanttien aikaan saamia. Laajentuvalla hammaslangalla saat puhdistettua myös oikomiskojeita ja niiden ympäristöjä, eli laajentuva hammaslanka kelpaa puhdistamaan muutakin kuin hammasvälejä.

Hammaslankaa valitessa sinun kannattaa siis tutkiskella hammaskaartasi peilin kautta ja kieltäsi liu’uttelemalla. Lisäksi voit miettiä, onko hammaslangan koon lisäksi jotain, mitä toivoisit saavasi: ehkäpä hampaidesi sivupinnat kaipaisivat tummentumien poistoa tai tahtoisit käyttää mahdollisimman ympäristöystävällistä lankaa? Joillekin hammaslangan tuoma raikas maku on myös yksi valintakriteeri.

Hammaslankojen lisäksi voit valita putsausvälineesi hammaslankaimista, hammasväliharjoista ja silikonisista hammastikuista. Hammaskaaresi muodot ja mieltymyksesi puhdistustapaan määräävät sen, mikä väline on sinulle kaikkein mieluisin ja tehokkain käyttää. Huomaathan kuitenkin, että hammaslangalla ja hammaslankaimella saat puhdistettua sen kohdan, jossa hampaasi nojaavat toisiinsa. Tämän kohtaamispisteen puhdistaminen ei hammasväliharjalla tai silikonisella hammastikulla onnistu, sillä niitä käytetään ienrajassasi ikenesi ja hampaidesi muodostamassa “kolmiossa”.

Miksi hammaslanka on hyvä valinta hammasvälien puhdistukseen?

Hampaassasi on viisi pintaa, joista hammasharja pystyy puhdistamaan kolme: purupinnan, kielesi puoleisen pinnan ja huulesi puoleisen pinnan. Jokaisella hampaallasi on siis kaksi pintaa, joita hammasharja ei pääse putsaamaan ja juuri nämä pinnat muodostavat ikenesi kanssa hammasvälisi.

Hammasväleihisi kerääntyy bakteereja, jotka muodostavat plakkia ja hammaskiveä. Plakki tulehduttaa ikeniäsi ja tunkeutuu lopulta ikenesi alle muodostaen suurentuneen ientaskun. Tulehduksen voit huomata punoittavista ja turvonneista ikenistä, jotka hampaita pestessäsi vuotavat verta ja jotka voivat tuntua kipeiltä ja herkiltä. Myös pahanhajuinen hengitys ja ikävä maku suussasi voivat kertoa suusi kärsivän ientulehduksesta.

Ientulehdus voi kuulostaa pieneltä vaivalta, vaikka oikeasti kyseessä on vakava sairaus. Tulehtuneet ikenet eivät jaksa kannatella hampaitasi yhtä hyvin, joten ientulehdus voi johtaa hampaidesi menettämiseen. Lisäksi ientulehdus näyttää olevan yhteydessä yli 50 muuhun kehon sairauteen, kuten sydän- ja verisuonitauteihin sekä muistisairauksiin, joten hammasväliesi puhdistamisen skippaaminen päivästä toiseen voi toimia porttina koko kroppaasi vaikuttaviin ongelmiin. Ikään kuin bonuksena hammasvälien putsailu vähentää myös kariesriskiäsi eli hampaasi eivät reikiinny yhtä helposti. Samoin hammaskiven muodostumisen voit välttää hammasvälien säännöllisellä puhdistuksella.

Hammaslangan käyttö onnistuu joko käsipelillä lanka kahden sormen väliin kiedottuna tai hammaslanganviejällä. Liu’uta lanka hellästi, mutta määrätietoisesti aina ienrajan alle asti ja vedä bakteerit hammasharjasi ulottuville liu’uttamalla lankaa hampaasi pintaa pitkin. Hammaslankaa kannattaa käyttää ennen hampaiden pesua juuria siksi, että harja pääsee pesemään pois esiinnostamasi bakteerit ja lian. Hammaslanka on kertakäyttöistä eli heitä käytetty lanka roskiin ja ota seuraavalla puhdistuskerralla uusi pätkä käyttöösi.

Muista, että hammasväleissäsi on kaksi hammaspintaa. Putsaa ne molemmat! Vain aivan hammaskaaresi lopussa on hammasväli, jossa on yksi pinta. Muista puhdistaa myös tämä takimmaisen hampaan takimmainen pinta!

Mihin hammaslangan teho perustuu?

Hammaslangan teho perustuu sen pieneen kokoon, joka saa langan mahtumaan jokaiseen hammasväliisi puhdistaen myös hampaidesi keskinäisen nojauspinnan sekä ienrajan. Alkuun hammaslangan käyttö voi aiheuttaa ienverenvuotoa tulehtuneissa ikenissä, mutta tämä on vain merkki siitä, että lankailu todellakin tulee tarpeeseen! Älä siis lopeta hammaslangan käyttöä, vaan putsaile ahkerasti. Jos verenvuoto ei muutamassa päivässä kunnollisella putsaamisella pääty, varaa aika suuhygienistille ja annan hänen tarkistaa ikeniesi hyvinvoinnin tila.

Ikenesi tarvitsevat liikettä ja "jumppaa", jotta ne pysyvät hyvinvoivina ja jaksavat syleillä hampaitasi tiukasti. Hammaslanka on ikään kuin kuntosalin käsipaino, joka parantaa ikeniesi terveyttä ja antaa niille niiden tarvitsemaa liikettä.

Miten valita oikea hammaslanka?

Koska hammaslangat ovat eri kokoisia ja niiden käyttötarkoitus vaihtelee, tulee hammaslanka valita sopimaan omaan suuhun. Esimerkiksi hammasväliesi koko vaikuttaa suuresti siihen, minkälainen hammaslanka sopii juuri sinulle. Liian ohut hammaslanka ei pysty tehokkaasti puhdistamaan suuria hammasvälejä ja toisaalta liian suuren langan pakottaminen ahtaampaan hammasväliin voi aiheuttaa kipua ja vahinkoa.

Hammaslangan tulisi mahtua hammasväliisi helposti, kun ohjaat lankaa hellästi, ja sen kuljettaminen tulisi olla sujuvaa eikä pakottavaa. Lisäksi on hyvä huomioida, mitä muita ominaisuuksia toivot hammaslangallasi olevan. Fluorittomia ja fluorillisia hammaslankoja löytyy runsaasti ja valinta riippuu omista mieltymyksistäsi. Mitä laadukkaampi lanka on kyseessä, sitä vähemmän hammaslanka rispaantuu käytössä eli se säilyttää käytettävyytensä useammissa hammasväleissä. Mikäli suussasi on siltoja, implantteja tai oikomiskojeita, kannattaa sinun valita näiden puhdistuksen huomioiva hammaslanka. Voit lisäksi esimerkiksi tukea hampaidesi valkaisua valitsemalla sellaisen hammaslangan, joka auttaa poistamaan värjäytymiä hammasväleistäsi.

Hampaiden lankaus hammaslangalla

Hammaslangan käyttö on yksinkertaista ja se sujuu vaivatta jo muutaman harjoittelukerran jälkeen. Kiedo hammaslanka kahden sormen ympärille; useimmat suosivat etusormia. Käy hammasvälisi läpi järjestelmällisesti, jotta varmistut siitä, että käytät hammaslankaa kaikissa hammasväleissäsi. Aloita takaa vaikeammista väleistä ja siirry kohti helpompia etuhampaiden välejä. Jos käytät laajentuvaa hammaslankaa, putsaa ensin pienemmät välit ja siirry sitten laajempiin.

Liikuttamalla hammaslankaa edestakaisin vaakasuunnassa saat sen solahtamaan hammasväliisi ongelmitta. Älä käytä liikaa voimaa äläkä hätiköi, jottei hammaslanka lipsahda liian syvälle ientaskuusi ja aiheuta kipua. Liu'uta hammaslankaa hampaasi pintaa pitkin ylös ja alas varmistaen, että puhdistat hammaspinnan myös ienrajan alta. Ole hellä, mutta määrätietoinen, jotta saat hammasvälisi varmasti puhtaaksi.

Muista, että jokaisessa hammasvälissä on kaksi hammaspintaa, jotka hammaslangalla tulee käsitellä. Myös takahampaassasi on kaksi pintaa, joista toinen on ilman vastaparia. Käy kaikki pinnat huolellisesti ja järjestelmällisesti läpi, jotta saat poistettua kaiken plakin ja sitä aiheuttavat bakteerit suustasi.

Terve suu ja terve ien eivät vuoda verta. Jos hammaslanka saa aikaan verenvuotoa, älä säikähdä, vaan jatka lankaamista ja tekniikkasi harjoittelua. Verenvuoto kertonee siitä, että ikenesi ovat tulehtuneet ja ne kaipaavat lankaamisen tuomaa puhdistusta ja liikettä. Jos ienverenvuoto ei lopu muutaman päivän sisällä, ota yhteyttä suuhygienistiin, joka voi tarkistaa suusi terveydentilan.

Jos hammaslangan käyttäminen tuntuu vaikealta, voit ottaa avuksi hammaslanganviejän. Hammaslanganviejä auttaa sinua puhdistamaan ne hammasvälit, joiden puhdistaminen jäisi muuten huonoksi. Suusi terveyden kannalta on tärkeää, että saat puhdistettua jokaisen hammasvälisi hyvin, joten älä epäröi hammaslanganviejän testaamista paremman puhdistustuloksen saavuttamiseksi.

Voit lukea lisää tietoa erilaisista hammaslangoista Info-sivuiltamme kohdasta Hammaslanka.


Back to Top

Suosituimmat haut

tepepurentakiskotooth moussemaskihammaslankaoralbuffsuperflosshammaskivicuraprox